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2018/08/08

目標達成のために・・・その1

ericayo448

今年の目標を達成するために、ロイヒ様も味方につけてみることにしました!

・・・なんて言いつつも、ロイヒつぼ膏の存在、今まで知りませんでした。

すみませんってか何でこんな便利な存在知らないの自分ってかんじですが。
まあ、今まで肩コリと首コリに悩んでいる時、できるだけこういうの頼らないで頑張ろうって
勝手に思っていた・・・ただそれだけのことなのですが(-.-)
自分の把握していたツボや、ネットで収集したツボの情報あれこれに合わせて、
ロイヒ様をペタペタペタ。
ロイヒおじさんの力も借りて、目標達成のために歩き始めた今日この頃。







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2018/08/07

今更ですが今年の夏の目標を。

ericayo447

コンニチワ。
暑いですね、暑いです・・・ね?

さて今更ですが、今年の夏の目標をちらほらと。
  
打倒!!!!肩コリ&首コリ!

もうね~、正直いろいろやったんです。
今まであれこれとセルフケア的なものをネットで調べたりして。
運動とか食べ物とか栄養とかもわーっとね。
これで多分改善された?なんて実感した時も一瞬(笑)あったんです。
何度か肩コリと首コリネタも話題に出てますが。
でもやっぱり強敵だったんですね、彼らならぬ奴らは。
もう、これはまずいと。
健康にも影響がひしひしと出てきてしまって。
今まで何とか耐えて(?)きたけどもうね・・・
何度も本気で向き合おう!なんて決意して向き合って
どのくらい生きてきたんだろう?(遠い目・・・)←ちょっとオーバー?
でもまだ本当の本当に本気じゃなかったのかしら?
まあ・・・年齢も関係しているのかもですけどね。

とにかく、今年の夏の目標として、本気で向き合います(';')







2018/08/03

暑くてうまく寝れない夜は。

ericayo446

まあ翌日、ぼーっとしますわな。
これも夏っぽいってことで・・・(';')







2018/08/01

8月よ、コンニチワ。

ericayo445

夏!夏!夏!夏!

・・・というわけで、
8月よ、コンニチワ◎
暑い日々が続く中、とりあえず涼しい感じで♪
(とかいいつつ、汗だくでベタついてこうなったというのはここだけのお話。笑)










2018/07/31

地味~に祝☆444回目。

ericayo444(2)

7月31日・・・ってもう7月終わりなんですね。
わーもう本当に早い。
汗だくだくだくだくな状態で、なぜか痩せない
(むしろ逆にむっちりな状態)で、今年もついに8月か。フフフ・・・

そしてふと気づいたんですけど、地味に今回祝☆444回目の投稿なんですよね。

バタバタしていろいろあって、一時期休止状態だったんですけど、
それ開けて少しして、なんかゾロ目の記念すべき★444回目とかね。
これからも、マイペースにこんなかんじで、ぐいぐいひっそり(!)続けていきます:)

これからもよろしくお願いいたします:)